¿Cómo evitar la Diarrea del Viajero?

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0	enfermedades diarrea-del-viajero preguntado 15 Feb 2013, 07:33 trabber 20.0k●2945●3272●3208

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respondido **24 Abr 2013, 13:42** dkatime 9.7k●403●575●570 · Accepted Answer · 2013-04-24T15:42:56.823906+02:00

En primer lugar decir que las bebidas calientes y bebidas embotelladas o envasadas, generalmente son seguras siempre que estén bien cerradas.

Lo recomendable es seguir los siguientes consejos:

Por precaución recuerda no consumir alimentos vendidos en puestos callejeros.
Si la calidad del agua es dudosa, hierve el agua antes de consumirla.
Evita alimentos cocinados que se hayan mantenido a temperatura ambiente durante horas.
Come sólo alimentos que hayan sido bien cocinados y que se mantengan calientes.
Evita cualquier alimento no cocinados, con la excepción de frutas y verduras que se puedan pelar.
No comas alimentos que incluyan huevos crudos o poco cocinados.
No consumas helados no comerciales y ten cuidado con el hielo en las bebidas.
Hierve la leche no pasteurizada antes de consumirla.
Y cuidado con el agua que utilizas para lavarte los dientes.

Espero que sea de ayuda.