¿Cómo evitar la Diarrea del Viajero?

preguntado 15 Feb 2013, 08:33

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trabber
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Una Respuesta:

En primer lugar decir que las bebidas calientes y bebidas embotelladas o envasadas, generalmente son seguras siempre que estén bien cerradas.

Lo recomendable es seguir los siguientes consejos:

  • Por precaución recuerda no consumir alimentos vendidos en puestos callejeros.
  • Si la calidad del agua es dudosa, hierve el agua antes de consumirla.
  • Evita alimentos cocinados que se hayan mantenido a temperatura ambiente durante horas.
  • Come sólo alimentos que hayan sido bien cocinados y que se mantengan calientes.
  • Evita cualquier alimento no cocinados, con la excepción de frutas y verduras que se puedan pelar.
  • No comas alimentos que incluyan huevos crudos o poco cocinados.
  • No consumas helados no comerciales y ten cuidado con el hielo en las bebidas.
  • Hierve la leche no pasteurizada antes de consumirla.
  • Y cuidado con el agua que utilizas para lavarte los dientes.

Espero que sea de ayuda.

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respondido 24 Apr 2013, 15:42

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dkatime
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pregunta realizada: 15 Feb 2013, 08:33

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última modificación: 24 Apr 2013, 15:42

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