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El mal de altura puede empezar a sentirse a los 2.000 metros de altura aunque generalmente suele afectar a la mayoría de las personas entre los 2.500 y 4.000 metros. Los principales síntomas son los siguientes:
Generalmente se recomienda se recomienda "beber antes de tener sed, comer antes de tener hambre, abrigarse antes de tener frío y descansar antes del agotamiento”. |
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